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政治中心／綜合報導東勢與豐原的「東豐快速道路」，經過兩度開工、停工，至今仍未完工，台中市長盧秀燕帶著市府團隊與立委江啟臣前往會勘，江啟臣喊出「把東豐快救回來！」還山城居民一條快捷便捷回家的路，他批評「是前市府錯誤的決策還是其他的考量，才讓這條路延宕」盼盧秀燕展現魄力、能力與決心把路救回來。對此，台中市府前新聞局卓冠廷無奈地說「到底是誰在當市長？」並質疑「真的搞不懂，都超過半年了，選戰還不能放下嗎？」▲卓冠廷臉書發文。（圖／翻攝自臉書）卓冠廷６日晚在臉書發文表示，林佳龍卸任台中市長一職已邁入第7個月（加上2018年12月就是第8個月），沉潛、檢討後，包含我在內，團隊的大家，努力的繼續往前走。但是盧市府團隊似乎沒有放下過去，這幾個月來持續發新聞罵龍、罵前市府團隊，國民黨議員在市議會的質詢，「時常讓我不禁以為市長還是林佳龍。」今天，更有國民黨台中立委發出新聞稿罵「台中市長林佳龍」，折騰媒體朋友辛苦來回幫忙問新聞回應，「我真的搞不懂，都超過半年了，選戰還不能放下嗎？」卓冠廷指出，台中市民選擇了你們，是希望看到你們如何做的更好。並強調身為一個台中市民，拜託你們真的用心在市政，認真一點做事，最後諷刺地說「讓台中市民稍微不要這麼難過好嗎？」「東豐快速道路」，全長9.3公里，總經費91億餘元（中央補助約61億餘元，其餘市府自籌），串聯台中市山城的豐原、石岡及東勢及新社。▼▲台中市長盧秀燕與國民黨立委江啟臣等會勘東風快速道路盼儘早完工。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導獨／高雄挺罷韓店家遭韓粉登門罵：去死…又被留言恐嚇燒店無懼韓粉罵去死！店家挺罷免3聲明回應：免費煎餅發的值得韓國瑜夫婦遭爆「豪華農舍」違建 徐永明諷：假草包精得很韓粉來襲！高雄人嘆擾民無奈貼藍天照吐心聲 網：在家最好

娛樂中心／綜合報導公視製作全新親子節目《出發騎幻島》，由全台最紅OS桑阿松（紀竣崴）帶著9歲兒子（紀昀希）領軍騎單車環島，從台灣最北端的富貴角出發，整趟旅程分成三段接力，每一段也各自再邀請另外2組親子檔一起加入。阿松直言，第一次當兒少節目主持人竟然是個體力活，出發前還強迫自己每天要走一萬步，大笑坦承：「我超怕騎不動的啊！」▲３親子檔一起環島。（圖／公視提供）阿松表示，其實原本也擔心才國小三年級的兒子體力可能不太行，結果反而是昀希很有信心，說自己一定可以！「後來想想也對，他平常在學校都有在練桌球，搞不好我還比較騎不動…」於是決定自主特訓每天走一萬步練體力，大概持續了三個星期左右，並笑說：「好險那時候沒有選擇騎腳踏車當練習，不然可能正好在背痛腿痠的時候要開工錄影，那真的就糗大了！」▲阿松帶著9歲兒子領軍騎單車環島。（圖／公視提供）環島之旅以台灣最北端的富貴角燈塔為起點，首先前往紀昀希因為看了電影《霍元甲》而非常嚮往的嵩山百年梯田，最後一段不斷上坡的路讓3組親子檔都騎到快崩潰，連阿松也傻眼：「這個爬坡怎麼爬這麼久！啊不就還好我有特訓。」在終於看到嵩山梯田的那一刻，阿松忍不住大喊：「霍元甲你把我害得好慘哪！」▲阿松帶孩子一起開開眼界。（圖／公視提供）帶著兒子同框主持《出發騎幻島》，阿松認為這次騎單車環島開了自己的眼界，也開了孩子的眼界；很多時候爸媽認為小孩辦不到，其實他們有無限潛能，但相對也讓昀希感受到很多事情要完成沒有想像中容易，就比較能夠體會爸爸工作出外景是很辛苦的，「不過非常高興有這個機會可以跟孩子一起揮灑汗水，這會是我們親子之間很棒的、屬於男人的回憶。」更多三立新聞網報導行房就大噴血！持久尪每次2小時 「嫩妻子宮糜爛」醫傻眼暗中幽會…AKIRA眼睛狂放電！林志玲「超巨鑽戒」閃瞎夏戀嘉年華／寶刀未老！葉啟田「尾音狂拉12秒」網全跪哭陳美鳳生日願望「桃花朵朵開」！自曝最愛公園「做這事」

記者林芷卉／台北報導由陳奕迅演唱的電影《銀河補習班》主題曲《相信你的人》MV上線，陳奕迅用溫厚堅毅的聲音配合MV中直擊內心的畫面，深情地講述了父子親情間關於愛與成長的故事，不管在追夢的路上面臨多少質疑，父親永遠是最相信你的人。陳奕迅在溫暖樸實的燈光和靜謐流光的背景下，用自己深情且富有故事性的聲線將更多來自父親的愛注入歌曲中，像是一個講故事的人，讓聽眾在他娓娓道來的演唱中，深刻地體會影片中父親馬皓文在兒子馬飛追夢的道路上的堅定陪伴，把父子親情表達的淋漓盡致。為了誠意邀請陳奕迅合作，鄧超、俞白眉兩位導演五一時親自飛到香港請陳奕迅看片，被電影劇情所牽動的陳奕迅一時因為父子間有趣的互動而拍掌大笑，一時因為被鄧超飾演的爸爸馬皓文偉大的父愛所感動而沉靜落淚。看完影片後陳奕迅與其經理人一起站起來鼓掌，並當場答應合作。結束看片十分鐘後，陳奕迅還是久久無法從感人的劇情中抽離出來，親口對鄧超和俞白眉說：「這首歌我唱定了！」，並對他們表示感謝，謝謝他們相信自己能詮釋好這首歌。《相信你的人》由陳小霞作曲、姚若龍填詞、陳輝陽和倫偉傑編曲，以及陳輝陽監製。陳奕迅不僅親自致電陳小霞，講述自己對於歌曲的情緒表達和唱法演繹的想法，還邀請了已經閉關的姚若龍再度出山，這三位曾經合作過的作品包括《世界》、《謝謝》等眾多金曲的默契搭檔再度重聚，更力邀香港著名音樂人陳輝陽擔任歌曲監製，共同為電影量身打造了推廣曲《相信你的人》。陳奕迅對電影的喜愛讓他在這次的參與過程中，多次與導演交流進展，並試過在深夜兩點在威靈頓通過視頻為鄧超和俞白眉清唱歌曲，這也成為鄧超一生難忘的記憶。MV播出後，好評如潮，觀眾紛紛表示被MV中的劇情和陳奕迅的歌聲所感動，歌曲非常好聽，導演鄧超也發佈微博表示謝謝多情又真誠的陳奕迅以及他的信任和用心。隨後，S.H.E女團成員陳嘉樺(Ella)轉發鄧超微博表示自己也被MV感動了，大呼看哭自己，眾多網友也留言表達對電影的期待。電影《銀河補習班》由鄧超、俞白眉執導，並由鄧超領銜主演，白宇、任素汐、王西、孫浠倫、李建義、梁超等實力演員主演，將於7月18日上映。更多三立新聞網報導Valentino大秀涵義你懂嗎？翻玩民族色彩被羅志祥指性騷擾！孫德榮怒嗆：欠我一個道歉，我死不瞑目爆料王仁甫、孫協志結婚紅包差十倍！孫德榮曝：媳婦的關係李明川外甥女闖星途！安妮爆乳幫打氣 為寫真集瘦身半年

工商時報【保德信投信大中華投資組主管葉獻文】6月台股峰迴路轉，上半月市場陷入貿易戰恐懼，但仍有寬鬆貨幣政策提振，台股陷入僵局，指數區間震盪，就在川普威脅加徵3,000億美元關稅之際，川普又突然主動致電予大陸國家主席習近平相約G20會晤，並撤銷對華為銷售禁令，貿易戰愁雲慘霧瞬時消散，下半月全球股市壓力解除，台股也跳脫束縛，重回高檔。儘管川習會晤並未傳遞出重大突破訊息，然而雙方將有機會達成長久貿易協議，貿易戰確實對兩國經濟造成影響，預期雙方將會針對貿易和關稅議題進一步協商或推行相關政策，以目前加徵2,000億美元關稅而言，整體受到經濟衝擊有限，惟須留意川普不時出乎意料言論，這將會持續影響市場投資信心。貿易僵局瞬間化解，但全球經濟表現疲弱，市場對於下半年景氣感到悲觀，自5月貿易談判破局，台股修正幅度有限，指數仍然守在萬點已上，且逐步脫離低檔。科技股雖然面臨較大衝擊，然而金融傳產類股依然有撐，甚至連PCB、AMD概念股仍是有所表現，台股並未顯示偏空徵兆。若以籌碼面來看，隨貿易戰升溫，6月日成交量約1,000億元，明顯市場觀望態度濃厚，主因等待G20會議結果，現在隨著G20傳出利多後，指數迅速反彈，多頭格局再度重掌台股。此外，自從美國聯準會表示鴿派立場，美國聯準會降息趨勢將會使得美元存款享有利差優勢縮減，全球資金再度重新分配，預期亞太市場可望重新受惠，尤其是台股擁有4％以上高殖利率，且基本面優於其他國家，資金料將回重回高殖利率股票上。產業方面，基本上傳產和電子各有所表現。傳產方面以內需族群水泥表現最為突出，主因水泥類股擁有6％以上高殖利率，故高股息仍是近期市場關注焦點之一。再則，電子類股方面，台灣龍頭台積電於上月24日每股除息8元現金，搭配美中貿易喊卡利多，台積電順利填息，也帶動加權指數重回萬一關卡點挑戰。美中貿易紛爭衝擊全球經濟成長動能，台灣5月外銷訂單雖然增加至387.2億美元，然而年變動率由-3.7％擴大至-5.8％，連續七個月呈現負增長。時序進入外銷訂單傳統旺季，下半年表現有望優於上半年，然而中美貿易戰懸而未決，投資人須維持審慎樂觀態度。儘管美方對華為的禁令解除，但智慧型手機逐漸飽和，這仍有可能壓抑科技產業訂單動能。倘若業者積極布局先進製程及發展新興科技應用，預期可降低不確定因素所帶來衝擊。本月台股有許多重量級公司如台塑、台達電、富邦金、聯發科、中華電等已除息或即將除息，預期台股將蒸發百點，加上美中貿易戰撲朔迷離，短期內指數上檔空間有限，個股仍是可以期待。此外，7月中旬將會有美股財報公告，基於先前市場對於美股獲利預警，貿易戰傷害也可能在此顯現出來，故7月下半旬需慎防台股修正風險，當然利空也有可能加助美國聯準會降息機率。綜觀而言，台股目前仍有貨幣政策支撐股市表現，在考慮除息蒸發點數後，建議可區間操作，故先前被錯殺藍籌股和不受貿易戰影響傳產股可留意逢低布局機會。

旺報【記者賴廷恆╱綜合報導】近年來在上海登記就業的16-35歲青年，穩定維持在500萬人左右的規模，官方最新統計數字為493.8萬人，占當地登記就業人數的48.7%，替上海的人力資源市場打下半壁江山。自2013年以來，上海16-35歲青年登記就業人員的平均月薪，整體呈現出穩步上升趨勢，去年平均月薪為7342元（人民幣，下同），約新台幣33150元，已經不輸台灣。上海市人力資源和社會保障局、共青團上海市委員會日前聯合發布《樂業報告》系列之《上海市青年就業狀況報告（2019）》（以下簡稱《報告》），以2013年迄今的上海市就業登記資訊為基礎，結合部分抽樣調查資料，研究分析16-35歲的上海青年就業狀況。較前年成長743人幣統計數據顯示，在滬登記就業的16-35歲青年，2018年全年平均月薪為7342元，較前年成長743元，成長幅度為11.3%。2013年以來，上海青年登記就業人員的平均月薪整體穩定上升，年均成長11.6%；7342元雖略低於2018年上海市職工的月平均工資7832元，但其成長幅度則明顯較高，兩者間差距將逐步縮小。《報告》顯示，目前在滬登記就業的16-35歲青年共計493.8萬人，相較於2018年同期的500.6萬人，減少6.8萬人、減幅為1.4%；較2013年同期的481.3萬人，增加12.5萬人、增幅為2.6%。專家指出，因季節性變化引起的波動幅度，基本上保持在5%以內，且呈逐年下降的趨勢，說明上海青年就業的穩定性正在不斷增強。相對於此，2013年以來，上海戶籍青年登記就業人數大幅減少，來滬青年登記就業人數則迅速增長，兩者之間的數量變化曲線呈現此消彼長的「喇叭形」。現今在滬登記就業的上海戶籍青年179.1萬人，較去年同期的193.1萬人減少14萬人，減幅為7.2%；較2013年同期229.9萬人減少50.8萬人，減幅為22.1%。外省市戶籍的來滬青年，在上海登記就業者達314.6萬人、占比逾六成，較2013年同期的251.4萬人增加63.2萬人，增幅為25.2%。來自江蘇、浙江、安徽等長三角地區的來滬青年，在滬登記就業人數共計131.7萬人，約占在滬登記就業、來滬青年總人數的41.9%；較2013年同期成長23.7萬人，增幅為21.9%。人才政策 吸高學歷青年就近年來的變化趨勢而論，上海戶籍的青年登記就業人數持續減少，2013年以來降幅超過兩成。主因在於隨著上海戶籍人口結構的變化，老年人口占比不斷攀升，勞動年齡人口則逐年減少，勞動力有效供給不足。其次則是就業觀念改變，勞動參與率降低，上海戶籍青年選擇升學、出國的人數較多，比例也較高。《報告》也由上海登記就業青年人口的學歷結構展開分析，具大專以上學歷為291.9萬人，約占59.1%；較2013年同期成長80.9萬人，增幅為38.4%。值得關注的是，具碩博士學歷的青年登記就業人數為37.7萬人；較2013年同期相成長17.8萬人，增幅為89.4%。所占比重也由2013年同期的4.2%，上揚至目前的7.7%。專家指出，近年來上海不斷增強「聚天下英才而用之」的使命感、緊迫感，陸續推出一系列人才引進政策，也讓愈來愈多受過高等教育的青年勞動者，選擇在上海工作、生活、發展。從未來發展趨勢看，上海各類用人單位針對知識型、技能型青年勞動者的需求仍將持續增加，高學歷青年的就業選擇範圍勢必將更加寬廣。

衛生福利部日前公布107年國人死因統計報告，癌症連續37年位居死因首位，若以性別來看，癌症仍是威脅國人健康的一大隱憂，罹癌致死的人口比例甚至是第二死因的兩倍之多！  根據衛福部提供之十大死因觀察指出，107年男性死亡率皆高於女性，其中又以「事故傷害」男性死亡率為女性的2.4倍、「慢性肝病及肝硬化」男性為女性的2.5倍、「慢性下呼吸道疾病」男性較女性高2.7倍，此三種死因差異兩性差異最為明顯。 107年男性十大死因順位依序為：1. 癌症（死亡率為每十萬人口 252.8 人）2. 心臟疾病（死亡率為每十萬人口 107.3 人）3. 肺炎（死亡率為每十萬人口 68.3 人）4. 腦血管疾病（死亡率為每十萬人口 57.6 人）5. 事故傷害（死亡率為每十萬人口 41.0 人）6. 糖尿病（死亡率為每十萬人口 39.9 人）7. 慢性下呼吸道疾病（死亡率為每十萬人口 38.2 人）8. 慢性肝病及肝硬化（死亡率為每十萬人口 26.1 人）9. 高血壓性疾病（死亡率為每十萬人口 25.7 人）10. 腎炎、腎病症候群及腎病變（死亡率為每十萬人口 23.8 人）相較106年男性十大死因，107年的順序僅原第5順位的「糖尿病」與第6順位的「事故傷害」順序對調，其餘順位不變，死因排序與前年相同。 107年女性十大死因順位依序為：1. 癌症（死亡率為每十萬人口 161.5 人）2. 心臟疾病（死亡率為每十萬人口 75.9 人）3. 肺炎（死亡率為每十萬人口 45.7 人）4. 腦血管疾病（死亡率為每十萬人口 40.2 人）5. 糖尿病（死亡率為每十萬人口 39.6 人）6. 高血壓性疾病（死亡率為每十萬人口 25.1 人）7. 腎炎、腎病症候群及腎病變（死亡率為每十萬人口 23.0 人）8. 事故傷害（死亡率為每十萬人口 17.2 人）9. 慢性下呼吸道疾病（死亡率為每十萬人口 14.1 人）10. 敗血症（死亡率為每十萬人口 13.2 人）相較106年女性十大死因排名，107年順序僅原第4順位的「糖尿病」與原第5順位的「腦血管疾病」順序對調，其餘排序不變。 圖文創作：健談資料來源：衛生福利部

中國時報【專訪黃唯淯】攝影盧禕祺、圖片提供亞洲旅遊台場地提供君悅酒店Grand Hyatt 這十幾年來，旅遊行腳節目多如過江之鯽，國際旅遊頻道也在台灣快速開枝散葉，一時間，旅遊這件事變成了一個非常「時髦」的活動，但在近年資訊取得愈發便利，旅遊型態的節目到底該如何繼續抓住觀眾的注意力？幾乎每個頻道都有某種程度的旅遊類節目，亞洲旅遊台總經理周欣怡清楚認知亞洲旅遊台與其它頻道的差異性：「雖然是亞洲旅遊台，但我們的重點並不是放在亞洲角落特色，而是全世界；加上跟國外的旅遊節目比起來，我們更能用亞洲人的思維與眼光看世界。而這是我們跟其它旅遊頻道最不同的地方。」周欣怡透露，亞洲旅遊台的節目為滿足各種不同族群的需求，從企畫案前期就會規畫出節目不同的長度，去滿足各個不同平台觀眾的需求，「這幾年媒體生態轉變的很劇烈，很多新平台或新的傳播媒介都出來了。我們並不會設限自己一定要用什麼『固定』的方式去和觀眾溝通。如果可以，我們都願意去試。」深度探索客觀點評社會「打個比方，我們在大陸就有專門為手機平台的剪輯版本，而它跟電視帶除了長度不一樣，內容也不一樣，適合滿足需要在手機裡快速找到答案的觀眾；而看電視族群，我們設想他們會是時間比較優閒的，自然會給他們深入一點的內容，好讓他們慢慢消化。」周欣怡表示，針對不同媒介打造不同內容只是亞洲旅遊台獨特性的其中一部分，更重要的，是他們對好節目的定義。對看慣了台灣傳統旅行節目的人，應該印象最深的就是主持人嘻笑打鬧的主持風格，但對亞洲旅遊台來說，如何將節目做出精緻化與個性化，則是他們與本土旅遊節目最大的差異性，「其實我們問過國外代理影視轉播的公司，他們大部分對台灣這種打鬧式的節目內容很不以為然。」周欣怡以西方節目為例，他們理想的旅遊節目主持人除了客觀之外，還要能夠告訴觀者自己的獨特想法，觀者能不能接受，這分寸的拿捏完全看主持人怎麼主持，例如已故名廚安東尼波登（Anthony Bourdain）在嘗試美食之餘，也不忘批判社會體制怪異之處，對亞洲旅遊台來說，這才是一個有血有肉的節目。節目精緻增添個人風格「對我們來說，這就是一種個人魅力，我也很常跟我們自己的主持人溝通，除了播報內容的精準之外，如何創造自己的個人風格很重要。人不是讀稿機，而是要有自己的想法與觀念，久了你就會找到屬於你自己的舞台。」而在現今直播與主播界線越來越模糊的今天，很多人希望節目效果多一些，導致後果就是節目內容可能空洞化。而如何做好精緻，並僅守本分，正是亞洲旅遊台的強項之一，也無怪乎能連年拿下金鐘大獎。

工商時報【顏嘉南】美國百仕通集團執行長史瓦茲曼大手筆捐贈1.5億英鎊給英國牛津大學，寫下該校史上最大單筆捐贈紀錄。■Stephen Schwarzman, the billionaire co-founder of the Blackstone Group, is giving GBP150 million to the University of Oxford to create a center for the humanities, which he hopes will help steer the ethical adoption of artificial intelligence.英國牛津大學獲得美國百仕通集團（Blackstone）執行長史瓦茲曼（Stephen Schwarzman）1.5億英鎊（約台幣60億）捐款，創下該校史上最大單筆捐贈紀錄。捐款創立AI倫理研究所這筆捐款將用來創建人文中心，首次讓人文學科齊聚一堂，也將創立人工智慧（AI）倫理研究所，探討人工智慧相關的倫理問題。此外，還有一座500個座位的音樂廳，以及可容納250人的禮堂。牛津大學發言人表示，據信這筆捐款將是自文藝興復興以來，牛津收過金額最高的單筆捐款。這筆捐贈將繼續讓牛津的研究和教學保持領先地位。72歲的史瓦茲曼表示，捐贈牛津大學1.5億英鎊，與他2018年對麻省理工學院（MIT）的3.5億美元捐款為「互補」關係；當時2018年的捐贈是用來創建人工智慧研究中心，麻省理工學院把該單位命名為史瓦茲曼計算學院。史瓦茲曼透過聲明稿指出，「將近1,000年來，牛津大學的人文科學研究著重在西方文明和學術，我們需確保該校的洞察力能適應今日生氣勃勃的環境。」史瓦茲曼的捐款反映他對人工智慧可能的影響，逐漸感到憂慮，例如網路霸凌和就業機會。他說：「顯然我們有必要仔細討論哪些技術可以實行、實行的速度和時程，而且必須以非常明智和平衡的方式進行。」牛津大學表示，新設立的研究中心將探討人工智慧帶來的影響，「人工智慧可能挑戰人的本質，並改變大部分的生活層面。」史瓦茲曼身兼百仕通集團董事長與執行長，也是集團的共同創辦人。根據《富比世》雜誌2018年的估計，史瓦茲曼的身家財富達124億美元。百仕通為全球最大的私募股權基金公司，旗下管理的資產就高達5,000億美元。百仕通老闆多次資助學府史瓦茲曼過去多次捐款給全球知名學府，包括捐贈1.5億美元給耶魯大學，2013年在北京清華大學成立5.75億美元的國際獎學金計畫。由於英美稅務結構不同，巨額捐款在英國不如美國那麼常見。美國捐款人透過旗下慈善機構，對部分英國大學捐款可獲得減稅。牛津大學在2017╱2018學年，透過募款方式總共獲得1.57億英鎊，該校的營運預算為22億英鎊。劍橋曾受比爾蓋茲鉅款劍橋大學為英國大學收受海外單筆捐款金額最高的紀錄保持人，2000年微軟共同創辦人比爾蓋茲捐贈2.1億美元，創立蓋茲劍橋獎學金計畫。2019年2月劍橋獲得校友元盛資本（Winton Capital）創辦人哈汀（David Harding）1億英鎊捐款，創下該校來自英國捐款人最高捐贈紀錄。牛津大學近年收到的巨額捐款，包括2012年美國紅杉資本（Sequoia Capita）合夥人莫里茲（Michael Moritz）與妻子，以及2010年美國億萬富豪布拉瓦尼克（Len Blavatnik），兩筆捐款的金額皆為7,500萬英鎊。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）今年六月我國衛福部公佈2018年國人死因統計結果，其中「惡性腫瘤（癌症）、心臟疾病和肺炎」仍長居十大死因前三名，而癌症更是連續37年排行首位。這樣的結果一再顯示飲食、生活型態甚至是壓力，影響現代人罹患疾病比例越來越高的重要因素。高鈉、低全穀、低水果攝取量 為三種飲食危險因子所導致的因素也可以從今年度4月國際醫學期刊Lancet刊登一篇涵蓋全球195國探討飲食危險因子對於非傳染性疾病發生率及死亡率之研究結果中得知。研究發現高鈉攝取量、低全穀類攝取量、低水果攝取量此三種飲食危險因子導致之死亡人數占不良飲食導致死亡數的高達一半。甚至2017年全球約有五分之一的死亡數是可以透過調整飲食而預防的，不良飲食導致全球11百萬人死亡。在此篇研究中，研究人員甚至認為比起抽煙等其他危險因子，不良飲食導致的死亡數更多。從改變開始 有效降低罹病風險因此，在此呼籲「預防勝於治療」，從平時的改變開始可以更有效的降低罹病風險。簡鈺樺營養師建議國人可以從這幾項來進行改變：1）均衡攝取六大類食物：全榖雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類。2）限制含糖飲料：世界衛生組織(WHO)建議，依每人每天熱量攝取2000大卡計算，精緻糖熱量不可超過每日總熱量攝取的10%為限(即200大卡)，換算糖量即不可超過50公克。3）減少加工食品攝取，以降低高鈉量的獲得。4）限制加工肉類，如：火腿、培根、熱狗等。5）維持理想體重：建議國人的BMI維持在18.5~24同時成人腰圍維持90cm(男性)、80cm(女性)以下。6）每週運動150分鐘以上。7）定期做健康檢查，可提早得知問題，有效達到預防勝於治療。8）戒菸、戒酒、戒檳榔。更多健康相關新聞保溫瓶有期限？ 男用20年鉛中毒失智每天吃蛋＋喝咖啡 降這「病」風險胃食道逆流 小心「食道遲緩不能症」減肥別吃！ 2種「肥胖水果」熱量超高月經來不舒服 緩解經期喝這些茶＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

作者為世界咖啡競賽組織(WCE)首位華人評審盧安達在內戰後民生凋零，但迅速引入國際援助的珍珠計畫與卓越盃競賽，聚焦精品咖啡策略，不但成功的躍上世界精品舞台，就連傳統的咖啡大國衣索匹亞、亞洲的印尼、印度都打算起而效尤。盧安達咖啡初步的成功，可歸納為國際援助與總統卡加梅的強勢領導，但到底盧安達有何值得尋豆師萬里迢迢前往採購的特色？我將與各位分享盧國的咖啡發展歷程、影響巨大的珍珠計畫與卓越盃競賽，以及最實際的咖啡情勢分析與採購經驗。盧安達是距離台灣相當遙遠的東非內陸小國，1994年的種族大屠殺震撼世界。背景要回溯到1962年，盧安達與蒲隆地分離並獨立，但隨之而來的卻是無止盡的血腥戰亂——流亡鄰國的圖西族攻打盧國，執政的胡圖族於是對國內圖西族展開大規模鎮壓加以報復。1990年，盧安達愛國陣線由北部入侵引發內戰，藉由軍事政變上台的哈比亞利馬納勢力逐漸削弱，雖在1993年雙方簽訂《阿魯沙協定》，但隔年的4月6日，哈比亞利馬納乘坐的專機在首都機場附近被飛彈擊落身亡，成為盧安達大屠殺的導火線，其後短短的100天內，盧安達臨時政府殺害了近100萬的圖西族人和部分主張和平的胡圖族與特瓦族人。由出身圖西族的保羅．卡加梅（Paul Kagame）領導的盧安達愛國陣線隨後由首都重啟攻勢，逐步取得國家控制權，到該年7月中旬控制全國，200萬胡圖族人因擔心被報復而逃往鄰國，內戰也重挫盧安達的經濟，成為當時全球最貧窮、亟待援助的國家之一。非洲諸國到底有多少國際援助計畫？根據世界銀行資助的國際發展協會（International Development Association，簡稱IDA）統計，2007∼2017年，該協會在非洲執行的專案就超過1,200個。經常贊助各國農業的美國對外援助署，每年在非洲也有50個以上的援助計畫，顯見國際金援在非洲實屬稀鬆平常。但盧安達大筆的國際援助，卻是由大量生命犧牲所換來的，尤其大屠殺結束後，西方國家對大屠殺期間的無作為感到內疚，挹注大筆資金以重建盧安達，當年盧安達國外援助的金援，竟然占年度預算的50%以上，也幸而掌舵的總統保羅．卡加梅沒有如其他非洲獨裁者般中飽私囊，盧安達的咖啡才有今日的榮景。保羅．卡加梅深知盧安達的經濟命脈在農業，也了解咖啡的潛力，在國際援助與總統本人大力支持下，咖啡成為盧安達振衰起敝的重點產業。卡加梅為推廣盧安達咖啡，在2006年親自赴美拜見知名企業好市多（Costo）執行長，成功將盧安達咖啡推銷到好市多的貨架與星巴克的豆單上，他也引入由美國提出6年的珍珠計畫、拍板舉辦卓越盃的咖啡競賽，還親自出席頒獎典禮，一國元首對於咖啡產業的投入，舉世罕見。大屠殺發生時保羅．卡加梅年僅36歲，他帶領反抗軍對抗武器精良的政府軍，擊敗對手奪回政權並出任副總統，2003年當選總統並於2010年連任，之後執政黨推動憲改讓他得以第三度當選並續任總統。外界對卡加梅的評價兩極，如同其他政治強人，他對異議人士鉗制言論自由，並對媒體進行系統性的壓制與排擠，但在於他治理下也繳出高速經濟成長的成績單，他的口號是將盧安達打造成「非洲新加坡」，連續14年GDP年成長率達7%以上，是全球平均值的3倍，盧安達近年來成為非洲經濟成長最快、競爭力最強，也相對安全與乾淨的國家。非洲有不少當權者斂權又斂財，即便有大量的國際援助，最後大多進了獨裁者的私人口袋，資源往往無法落實到改善民生的計畫，卡加梅從2000年上任至今，雖已成為全球各國在位最久的總統，但不聚斂個人錢財的風格確實罕見，盧安達政府的清廉指數在非洲名列前茅，被國際發展組織視為由崩毀邊緣站起的典範，國際援助能夠真正被執行，也是盧安達咖啡復興的關鍵。卡加梅沒讓屠殺的仇恨拖垮經濟，也沒因掌權而極度貪腐，這都是盧安達能脫胎換骨的關鍵因素，可以這麼說，因為國際資金的大筆援助以及保羅‧卡加梅的強勢領導，盧安達的咖啡產業，才有今天的地位。 本文摘自《尋豆師2，國際咖啡評審的非洲獵奇：合作社選豆心法、品種故事、處理法最新趨勢》作者：許寶霖出版社：寫樂文化  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【（筆者為台灣房屋智庫發言人張旭嵐）】從國際肥咖條款上路之後，台灣的不動產市場就陸陸續續出現一些港資的蹤影，包括豪宅和店面，都有香港人或公司買家，事實上因為文化相近，消費和房價都比香港親民許多，港澳人士來台居留和定居狀況也都有增加趨勢，今年1到4月比去年同期增256人增幅達19.7％；其中定居人數達458人，比去年同期329人增加39.2％。觀察2018年港澳人士來台設籍，六都中以新北市2442人最多，其次是台北市2148人，和第三名台中的1138人，若和2017年相較，設籍台中的香港人增幅最大20.4％，桃園其次，增幅也有16.8％。香港人來台居留多半是為了工作為主，在台居留超過一年，並達一定入境時間，便有資格定居入籍，由於台灣房價約為香港的1/3，生活消費低，健保制度完善，置產又不像大陸人購屋有五四三條款的限制，因此近年香港年輕人移居台灣漸興，不過若無台灣保人，購屋貸款可能僅能貸六成，有保人可達七或八成，因此有意願有能力來台置產的年輕人，初期也多半得靠富爸媽現金資助。從港人設籍縣市多半也反映著工作機會分布，工作機會相對國際化的雙北仍是落腳的大宗，機場捷運通車之後，新北、桃園的沿線站點，兼具通勤至台北的便利性，以及房價的親民性，因此成為港人移居購屋的熱門選項，其中桃園又有鄰近機場的優勢，返港探親方便，加上近山親水，還有客家和廣東話相近的親切感，這些綜合性的因素，吸引不少銀髮退休族群移居，設籍桃園比例年成長位居六都亞軍。因香港長期房價高，香港人早已習慣了小巧的居住空間，即使移居台灣，房價門檻低，但在台購屋仍以兩房、30坪以下物件為主，總預算多在千萬以下。由於飲食上喜歡煲湯，經常需要購買生鮮，因此在意傳統市場更勝於超市，並偏好有管理員的住宅大樓，方便適應生活起居。而因為不熟悉路況，寧可以捷運取代開車，故偏好交通和採買方便的主流商圈區域。對於年輕創業者或是SOHO族，南台灣也是個適合創業的地方，除了氣候宜人之外，店租成本低，且在外國人較少的南部，異國身分反倒成為做生意時的一大亮點，因此也有不少在高雄、台南創業。不管從物產資源、經濟發展、人文素養、物價消費和醫療制度等角度，台灣都具國際水準，確實是個宜居的美麗寶島。

二〇二〇總統大選逐漸白熱化，調查局上周啟動選舉查察，「境外資金介入選舉」是查察的重中之重，並首度將「陸企採購農產品」列為境外資金影響國安蒐報重點，是否會造成「寒蟬效應」影響農產銷陸？各方關注。調查局查察境外資金影響選舉分多種態樣，包括「透過在陸台商提供經費」、「設空殼公司、用虛假交易資助候選人」、「招待選民赴陸旅遊協助候選人綁樁」、「委託民調機構執行影響國人選舉意向」等，今年首次納入「陸企採購農產品拉抬造勢」。由於高雄市長韓國瑜三月率團赴陸展開「港澳深廈」之行，以行銷台灣農漁產品爭取訂單為主，累積訂單總額超過五十二億元，並與國台辦主任劉結一會面，引發綠營質疑犧牲主權換訂單，調查局今年新增「陸企採購農產品拉抬造勢」，是否針對韓國瑜而設的條款？令人玩味。據了解，除韓國瑜外，國內有不少縣市或農會，近年來或是透過經貿交流，或是首長率團前往大陸，也積極向大陸推銷農產品，甚至被認為是解決滯銷農產的管道，也因此調查局把「陸企採購農產品拉抬造勢」納入選舉國安蒐報重點，引起各方關注。調查局否認查陸企採購農產品有所謂「韓國瑜條款」，強調去年九合一大選期間，共蒐報卅九件境外資金干預選舉情資，有十四件立案調查，二〇二〇總統大選，境外資金介入與威脅更嚴重，因此須與檢方積極配合嚴查，反制中共滲透。據了解，今年二月間，美國在台協會（ＡＩＴ）曾赴調查局簡報交流，指去年九合一選舉期間，中共透過金援以捐助、招待旅遊等方式，介入特定政黨選舉，希望國內情治司法機關重視；此外美、澳、德等國都曾警示，中共透過政治捐款與提供旅遊等多元手段，意圖擴張國際政經影響力。更多udn報導絲襪妹加完油員工狂跳針 網友歪樓：是我也暈了長榮空姐稱病卻血拚 1年上班154天被炒了花甲阿嬤誆走80億元 騙倒一籮筐銀行碩博士周迅穿這樣被酸像「爆買土豪大媽」 曬新美照扳回一城

突破逆境、奮發學習的五十六個感人的生命故事，二○一九總統教育獎於昨（五）日假總統府舉行頒獎典禮，由蔡英文總統親自頒獎勉勵，期許奮發向上的學習力量繼續發光發熱。頒獎典禮首先由教育部長潘文忠介紹五十六位足堪楷模的獲獎優秀學生。他們是由全國推薦的三五二名學生，經過初選選出一六一名進入複選，再由六十位複審委員親赴各學校實地訪視，遴選出大專組八名、高中組十二名、國中組十八名及國小組十八名，共五十六名獲獎學生。蔡英文總統親自頒發獎座並與得獎者及家屬合照以資勉勵。蔡總統對於獲獎人能以樂觀面對逆境，翻轉家庭困苦與有形橫逆、力爭上游學習精神表示感動與肯定。今年的獲獎人，包括馬祖的角力好手王明亮（國立臺灣體育運動大學）、澎湖品德優異的陳女真（澎湖縣立將澳國中）、努力為自己生命插上翅膀罹患先天性馬凡氏症候群的洪育琳（高雄市前金國小）等，來自全國各個縣市。其中年齡最小的是國小組九歲羅柏勛，最年長則是大專組四十九歲的呂豐和，另外還有二位分別在不同學習階段已經受到教育獎的鼓勵，是大專組新北市許詠竣（華梵大學，二○○七年獲得）及嘉義縣張仕菁（國立中正大學，二○一○年獲得）。會後獲獎人參觀總統府，並參加感謝晚宴，每位獲獎學生除獎狀獎座外，並有獎助學金以資鼓勵。

工商時報【文╱陳愛珠】「第五屆LEXUS新銳影展」頒獎典禮於6月29日盛大舉行，現場頒發八大獎項鼓勵優秀學生團隊，展現LEXUS致力於文化產業的決心。此屆共計1,611件作品報名參賽，總徵件數再創新高，較去年增加22％，作品水準更是大幅提升。而評審團隊由資深影評聞天祥、知名導演楊力州、動畫導演宋欣穎、品牌導演林立書及廣告鬼才盧建彰導演所組成，並親臨現場為學生授獎，實為新銳影展最高殊榮。此次參賽作品不論在題材挑選、敘事手法或演技展現上皆多有突破，其中最佳劇情片「自動販賣機」從簡單的故事概念出發，在畫面調度、節奏掌握上皆恰如其分，將故事本質以清楚、明朗的線條勾勒；最佳紀錄片「終點之前」情感表現深刻，保有紀錄片真實觀點，也同時擁有優異的故事張力，獲得評審團親睞；最佳動畫片「黃苦瓜」以大膽的題材、強烈美術風格及隱喻的鋪陳讓人印象深刻；而最佳行動裝置影片「屋頂檔案」運用手機的靈巧性創造了獨到的敘事手法；最佳導演則由陳霆瑋同學獲得，以成熟的運鏡及完整的劇情安排展現了優異的執導能力，除獎金之外，更獲得進入金馬電影學院的門票，擁有與國際大導演學習的機會。除了四部最佳影片之外，百強作品中還有許多優異作品，經過激烈評選後，選出三部最具潛力影片獎，分別由兩部動畫片「陪我拜託」和「炸芋丸」，及一部紀錄片「誰在山上放槍」獲獎，「陪我拜託」故事極具創意，富有十足的故事張力；「炸芋丸」鋪陳出引人入勝的故事情節，快速將觀眾帶入影片劇情中而不突兀；「誰在山上放槍」故事敘述完整，真實表現原住民在傳統社會規範及現代社會規範間的衝突。最後，個人獎的亮點包括獲頒最佳男主角的「林北」廖博彥，以及獲頒最佳女主角的「糖果紙」賴雨希，兩位皆精準掌握角色層次，將角色所面臨的情緒起伏以恰到好處的肢體語言完整闡述。

中國時報【張潼╱台北報導】北市府日前發文建議教育部將冷氣列為校園基本設備，不過仍未獲中央採納，北市府則決定除弱勢生外，冷氣裝設費用由家長負擔。北市家長團體建議，北市家長可能負擔得起，但台灣還是有比較弱勢的學校，盼教育部編列預算補助各縣市，並建議中央補助各縣市政府裝設冷氣的費用，甚至可以列入前瞻計畫。台北市國小學生家長會聯合會總會長劉一寬指出，小聯會日前與北市國中學生家長會聯合會、新竹縣各級學校家長協會、立委李彥秀一起舉辦座談會，有鑒於極端氣候，學生常常在炎熱天氣時無法專心上課，建議教育部修改《國民中小學設備基準》，將冷氣列為必要設備。中央補助最好 前提沒負擔目前台北市僅剩1所國中沒有全面裝設冷氣，國小則有約48校。劉一寬說，台北市校園安裝冷氣的比例已經非常高，電路改善工程由教育局負責，這筆經費每校百萬至千萬不等，裝置冷氣的費用則交由家長負擔，但後續仍有維護甚至汰換費用，且其他縣市不一定能夠透過家長募到足夠的經費，因此才希望統一由中央撥款。對此，教育局主祕陳素慧表示，目前北市的政策，就是補助各校改善電路系統，以及弱勢生裝設冷氣的費用、每年的電費等，中央若能給費用是最好，但前提還是在於不會造成財政負擔、排擠其他教育支出。加裝遮陽板 實施校園降溫不過，陳素慧也說，在「校園降溫」的終極目標下，冷氣只是其中一項手段，也會另外編列預算讓學校加裝遮陽板、走廊灑水系統、綠屋頂等，先降溫之後再開冷氣，也減少耗能。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】總獎金一億兩千萬日圓的首屆Shiseido Anessa Ladies Open（資生堂女子公開賽），週四在神奈川縣的Totsuka Country Club（戸塚鄉村俱樂部）點燃戰火，韓國女將裴希卿（Hee-Kyung Bae）以低於標準桿六桿的六十六桿拔得頭籌，一桿領先同胞選手Ha-Neul Kim（金荷娜）和日本的稲見萌寧（Mone Inami）。現年二十六歲的裴希卿，2015年加入日本LPGA後，每年的表現都非常穩定，不過直到去年五月才在Chukyo TV Bridgestone Ladies Open（普利司通女子公開賽）突破生涯首勝，後來在年終大賽LPGA Tour Championship Ricoh Cup（日本LPGA巡迴錦標賽）又製造了絕佳機會，可惜白白浪費前三回合領先三桿的優勢。時序換成2019年，裴希卿以連續兩場淘汰開出，接著愈打愈好，上半季結束獎金榜名列二十一。本週來到戸塚鄉村俱樂部的西球場，裴希卿繳出一張零柏忌的完美成績單，全場抓下六記博蒂，今年球季首度登上領先榜。另一位韓國女將金荷娜的開局狀況並不理想，前六洞還在高於標準桿兩桿，隨後開始發威，進帳七記博蒂，終場來到低於標準桿五桿的六十七桿，而稲見萌寧的計分卡內容為六博蒂對一柏忌。首回合共有三十八人收紅，包括我國選手姚宣榆，打出兩博蒂和一柏忌的七十一桿，但盧曉晴出師不利，僅以七十四桿開出，暫居並列六十八。同期間在鹿兒島Ibusuki Golf Club（指宿高爾夫俱樂部）登場的年度第二場大賽－Japan PGA Championship（日本PGA錦標賽），受到連日暴雨衝擊，比賽往後順延，預計週五和週六先進行前兩回合，取前六十名選手晉級，主辦單位希望能夠打滿七十二洞。

網紅「館長」陳之漢日前日前在直播中點名吳宗憲、羅志祥等大咖藝人「假愛台」，痛批「我打從心底看不起你們，兩邊都要撈」。對此，吳宗憲昨(3日)也開直播向館長回嗆，要他不要吹噓做公益了，「拿公益來比，921你捐多少？」對於吳宗憲的疑問，館長今(4日)晚在臉書回擊，「921那天只睡4小時，整天挖屍體用生命去挖，之後超過90天幫災民清理家園。」館長日前在直播直言，自己打從心底看不起台灣藝人，「兩邊都要撈，你到底是哪邊國家的人，統統都入大陸籍好了」更點名吳宗憲，指他賺台灣人的錢，再飛去大陸賺大陸人的錢。此言一出，引發網友湧入吳宗憲臉書，質問他「是哪國人？」對此，吳宗憲昨日開直播時表示，自己在演藝圈30幾年，沒有黨派色彩，指出藝人職責是為大家服務且娛樂大眾，如果可以誰願意離鄉背井？吳宗憲氣到向館長嗆聲別吹噓做公益，「拿公益來比呀，921你捐多少？」講完還拍桌說自己很少生氣，「第一個出來做募款、捐款的也是我們，我們常態性都有在捐款。」吳宗憲隔空問館長「921你捐多少？」對此，館長今晚在臉書PO文寫道，自己921那天只睡4小時，整天挖屍體用生命去挖，「隨時會崩塌我們依然在危樓下作業，前14天我沒換過內褲沒洗過澡，沒吃飽飯也沒睡覺超過4小時，之後超過90天幫災民清理家園，天天睡在騎樓、學校走廊，沒有辦法天天洗澡，也沒有辦法天天換衣服常常3天到4天才洗一次。」館長表示，「我知道捐錢的重要所以我常捐錢，但你要用921問我捐多少？我只能跟你講現場用生命救難的人，絕對不會比捐錢的人付出少，甚至常有性命危險我們也不怕，你做得到嗎？如不信我家有很多屍體照為了怕嚇到人，我才沒PO你要看可以跟我講我把相片給你看。」更多 TVBS 報導陳柏霖突發文「再見了」！ 歷史性的一刻讓粉絲超不捨 滾！言承旭市場引爆動慘背「黑鍋」 他認：活該被罵 退出演藝圈月收仍驚人 如花爆很多人追「理想型是他」 不捨台鐵勇警身亡 哈孝遠臉書暴怒飆罵三字經

記者朱慕涵／綜合報導「宋宋夫妻」宋慧喬與宋仲基兩人2016年因韓劇《太陽的後裔》結緣而相戀，更在隔年突然宣布結婚，沒想到上月27日竟投下震撼彈，爆出離婚的消息。兩人至今都未透露婚變的真正原因，也都未曾在公開場合露面，據悉，宋仲基明（5）日將開始進行新片《勝利號》拍攝，而喬妹將在後天出席保養品活動。▼▲宋慧喬與宋仲基離婚讓粉絲十分震驚。（圖／翻攝自IG）《勝利號》為導演趙成熙與宋仲基繼《狼少年：不朽的愛》後再次合作，講述往返於星球之間的冒險科幻電影，宋仲基在片中化身勝利號的飛行員，而明日也是雙宋婚變後宋仲基首次公開露面，預計將會引發外界大量關注。▲宋仲基將搶先宋慧喬公開露面。（圖／翻攝自IG）據韓媒報導，南韓知名美妝品牌雪花秀的代言人宋慧喬在將在本月6日前往大陸出席品牌活動，品牌商其實早在個大社群網站上公告了這個消息，但因為她無預警地爆出婚變，之前的宣傳PO文都已悄悄刪除。不過雪花秀的公關向韓媒表示，宋慧喬會照原訂的計畫出席，但活動的時間和地點暫時無法對外公開。▲宋慧喬6日將出席公開活動。（圖／翻攝自微博）先前有人爆料，雙宋離婚是因宋仲基家人嫌棄宋慧喬年紀太大，不過事後有封宋仲基爸爸在宋慧喬新戲播出前，廣發給親友的短訊在網路上瘋傳，裡頭不僅以「我家漂亮的兒媳婦」形容宋慧喬，更大力讚揚宋慧喬為戲的用心，直接打臉此說法。而6日的活動將會是宋慧喬離婚後首度露面，究竟會說出什麼，也是外界關注的焦點。更多三立新聞網報導遭批耍大牌！言承旭逛市場引發暴動…場邊怒吼民眾「滾！」祈求讓它消失！舒淇崩潰進醫院抽血 痛喊：再驗不出我…就是不愛穿內衣！雪莉緊身衣炸「激凸」…渾圓胸型全現形婚紗照曝光！小鄧紫棋突宣布「要嫁了」…情定高帥男模

工商時報【廖育偲╱台北報導】白宮貿易顧問表示放寬華為禁令，僅限於對國安不構成威脅的低科技產品，且目前商務部對出口華為的申請仍嚴，使川習會後的樂觀氣氛迅速消退，美股費半指數走跌1.38％，加上輝達（Nvidia）7奈米大單遭三星奪走，台積電（2330）3日股價應聲走低，拖累台指期終場重挫108點，收在10,641點。永豐期貨分析師劉佳倫表示，受轉單利空衝擊，台股3日走勢明顯偏弱，加權指數失守短天期均線，所幸尾盤收腳留下影線，反應下檔季線支撐效應浮現，預期短線盤勢震盪整理的可能性居高。台指期3日亦延續夜盤壓力，開盤後持續走低，8點46分因短時間內大量賣單湧入市場，導致成交價緩步持續下跌，7月台指最低一度下探10,202點，不過市場隨即回穩。現貨市場方面，三大法人合計賣超上市股96.51億元。至於期貨市場，三大法人淨多單增加452口至13,200口，惟外資淨多單減少2,221口至42,442口；十大交易人中的特定法人全月份台指期淨多單則增加7,464口至10,515口。從成交量觀察選擇權，買權集中在10,800點，賣權集中於10,500點；選擇權未平倉量部分，買權未平倉最大量集中在10,800點，賣權未平倉最大量集中於10,200點；全月份未平倉量put/call ratio值雖降至1.05，但仍大於中性值1，籌碼面屬偏多架構。群益期貨分析，受美股費半走軟影響，台股3日開低走低，終場拉回季線附近，成交量縮減至1,200億元以下，台股雙王明顯領跌，外資於期現貨同步作空，預期短線大盤將呈現量縮區間整理格局。統一期貨指出，7月4日美國獨立日，美股3日交易半天、4日休市，5日則將公布非農就業數據，可能會使市場轉趨保守觀望，尤其美國5月新增非農就業人口僅7.5萬人，遠不如外界預期，6月數據能否止穩將成觀察指標，建議可在數據公布前於區間上下緣，掛突破買賣單，賺取波動行情。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】本周開局時還一無所有，決賽日後可能是名利雙收，美巡賽場的神奇故事正在發生中！這個賽季只剩三十二類別的參賽排序，美巡遞補選手Nate Lashley（奈特•雷許利）星期六在Detroit Golf Club（底特律高爾夫俱樂部）再度打出低標九桿的六十三桿，以總成績低於標準二十三桿，六桿優勢，單獨領先Rocket Mortgage Classic（底特律菁英賽）第三天成績榜。身為遞補選手，只能看人臉色參加比賽，世界排名三百五十三的雷許利，本週不但順利補進名單，開局狂飆六十三桿，第二天六十七桿，今天射下九鳥，再度交出六十三桿佳績，以三回合總成績低於標準二十三桿的一百九十三，第三天單獨領先美巡底特律戰。美國選手J.T. Poston（傑提•波士頓）今天打出七鳥、一柏忌的六十六桿，以三天低標十七桿的一百九十九桿，排名居次。另一位美國人Cameron Tringale（卡麥隆•川葛爾）打出更為優異的六十五桿，以低標十六桿的兩百桿，獨居第三。前名人賽冠軍、美國選手Patrick Reed（派崔克•瑞德）在兩個六十八桿後，交出更有競爭力的六十五桿，以三天低標十五桿的兩百零一桿，排在第四位。並列第五有四人，分別是打出六十七桿的美國選手Doc Redman（多克•雷德曼）、Wes Roach（韋斯•羅奇）與交出六十八桿的Peter Malnati（彼特•馬奈提）、斯洛伐克選手Rory Sabbatini（羅瑞•沙巴提尼），四人三天成績都是低標十四桿的兩百零二桿。圍繩內積極進攻，態度卻極其冷靜，雷許利說：「我知道這是個獲勝的機會，一個改變人生的轉折點。」這是雷許利的第二個美巡賽季，他在進到決賽日領先組之前，走過了漫長的道路，包括家庭變故，從美巡打到次級巡迴賽，然後從最底層逐步打回到最上層，期間，為了討生活還當過房地產銷售員。2004年在看完雷許利在NCAA一場比賽之後，他的父母與女友在一場飛機事故中罹難，他失去所有。雷許利在2005年轉為職業選手，2006年從美巡次級賽，當時稱為Nationwide Tour（國家巡迴賽）如今的Korn Ferry Tour（光輝巡迴賽）出發，不過，在十四場比賽只晉級了兩次。雷許利每況愈下，2015年改打美巡次次級的拉美巡迴賽，為了討生活度三餐，有一陣子從事房屋銷售。接著就是否極泰來， 2016年贏了三場拉美賽，2017贏得Web.com（威巡賽），雷許利一路打上最高層級的美巡賽，這個時候都已經三十歲了。跟一般天才球員相較，雷許利的先天條件實在很難比拚。發球距離不算遠，然而面對可以停球的果嶺，他的優勢可就浮現了。他進攻果嶺的鐵桿十分精確給自己製造許多機會，又能不斷地推進關鍵好球。二月份，他在WGC-Mexico Championship（世界錦標賽）同一周舉行的美巡Puerto Rico Open（波多黎各公開賽）獲得並列第八名，那是他在美巡賽的唯一前十。星期天如果獲勝，雷許利將趕上前往Royal Portrush Golf Club（皇家波特拉許高爾夫俱樂部）的英國公開賽特快車，改變命運就剩一天。